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KATEGORIE: SPORT/FREIZEIT

Fasziengymnastik - Fit-for-femme

Dienstag, 12.12.2017   Beginn: 17:30 Uhr

Fasziengymnastik - Fit-for-femme

Fasziengymnastik

Fasziengymnastik ist eine Trainingsmethode zur gezielten Förderung der Eigenschaften des muskulären Bindegewebes – der Faszien. Faszien sind faserartige Bindegewebsbildungen des Bewegungsapparates, deren Zugfestigkeit und Dehnbarkeit viel mit unserem Verhalten im Alltag zusammen hängen. So werden die Faszien in der Gymnastik massiert, gedehnt und es wird bewusst auf Verklebungen und Verspannungen eingegangen. Dabei wird die eigene Körperwahrnehmung durch intensives Nachspüren geschult.

Anmeldung sowie weitere Termine und Informationen zum Kursangebot unter Telefon 08825/9213270 oder www.fit-for-femme/karwendel.de


Details
Veranstaltungsort
Fit-for-femme - Sport & Entspannung für Sie , Walchenseestr. 15, 82494 Krün
Tel. 08825 - 9213270  
E-Mail info@fit-for-femme.de  
Internet www.fit-for-femme/karwendel.de
Veranstalter
Fit-for-femme GmbH - Stephanie Doll, Walchenseestr. 15, 82494 Krün
Tel. 08825 - 9213270  
E-Mail info@fit-for-femme.de  
Internet www.fit-for-femme/karwendel.de
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